اللياقة القلبية التنفسية هي مقدرة على أداء اختبارات التحمل الدوري والتنفسي وقوة العضلات وتحملها ومرونتها والتركيب الجمسي، فهو من اكثر الاسئلة المتعلقة في مادة اللياقة البدينة التي يمارسها الطلاب، حيث يتلقاها الطلاب مرة واحدة في الاسبوع، فمع التطور التكنولوجي الذي توصل له العالم اليوم اصبح من السهل الوصول للعديد من الاجابات من خلال البحث عبر الشبكة العنكبوتية، فقد اصبحت اليوم الشبكة العنكبوتية تحتوي على العديد من الفيديوهات المصورة التي تقوم بشرح العديد من الدروس المنهجية المتعلقة بالدروس المنهاجية.
محتويات
اللياقة القلبية التنفسية هي مقدرة على أداء اختبارات التحمل الدوري والتنفسي وقوة العضلات وتحملها ومرونتها والتركيب الجمسي.
فهي من احدى اسئلة الاختبارات التي تم تداولها بكثرة، حيث تعد اللياقة البدنية من اهم الممارسات التي يجب على الطالب المداومة على ممارستها بكثرة، فهي تعمل على تنشيط العقل، وتقوية العضلات، فهي تبقي الشخص دائم النشاط، و بذلك نتوصل لان اللياقة القلبية التنفسية تعرف على انها المقدرة على اداء اختبارات التحمل الدوري عبارة:
- عبارة صحيحة.