تجربتي مع شاي المورينجا، تعتبر المورينجا من النباتات المعروفة والمميزة والتي لها الكثير من الاستخدامات العديدة، حيث أنها تتميز بالكثير من الفوائد المختلفة، ولها استخدامات عديدة جدا، ومن أهم ما يجب معرفته أن شاي المورينجا له العديد من الفوائد المختلفة التي تساعد في علاج العديد من الأمراض لأن هذه النبتة تحتوي على بروتينات وفيتامينات ومعادن ومواد مضادة للأكسدة، وتعتبر التجارب المختلفة مرجع مهم للاستفادة منها، وهنا سنضع تجربتي مع شاي المورينجا.
محتويات
تجربتي مع شاي المورينجا
تعتبر التجارب وسيلة مهمة للتعرف على ما يمكن أن يحصل من آثار تناول أي مشروب من المشروبات، أو مدى الاستفادة من هذه الوصفة التي تم استخدامها، وهنا نتعرف على تجربتي مع شاي المورينجا، كما ذكرته إحدى السيدات:
” لقد ساعدتني المورينجا في التحسن بشكل كبير على مدى السنوات الثلاث، إنها تشفي وتساعد على تحسين صحتنا والتي تعطي نتيجة مباشرة للتغذية الكاملة لجميع العناصر
وهذا المسحوق الذي تم استخدامه فيه مزيج من الورق والبذور والفواكه والتي لها قيمة غذائية كبيرة جدا، ويمكن الحصول عليخ من جبال الهمالايا في الهند”.
شاهد أيضا: تجربتي مع شد الزنود بالليزر وسعر العملية وهل هي مضمونة النتائج
أفضل وقت لشرب شاي المورينجا
إن شاي المورينجا عبارة عن مشروب أوراق المورينجا، وطعمه يشبه طعم التراب، وعند إعداده يمكن إضافة الريحان العطري أو القرفة له، وأفضل وقت لشرب شاي المورينجا هو قبل النوم، وذلك لـ:
- أنه لا يحتوي على الكافيين
- ويمنح شعورا بالطاقة لأنه غني بالإنزيمات المساعدة، والتي تكون على شكل مادة NADH والتي تزيد من إنتاج الطاقة في الخلايا
- يعمل على تقوية الذاكرة والحواس والقدرات المعرفية
شاهد أيضا: تجربتي مع شامبو فيتشي Vichy للقشرة وفوائده وسعره في الصيدليات
تجربتي مع المورينجا للتخسيس
استخدم العديد من الأشخاص شاي المورينجا للتخسيس، وذلك لكونه من أنواع المشروبات التي فيها الكثير من الفائدة للجسم، وهنا نضع تجربتي مع الموينجا للتخسيس، والتي ذكرت فيها سيدة:
“قررت شراء شاي المورينجا للتخسيس بعد أن شاهدت إعلان له عبر مواقع التواصل الاجتماعي وقمت بشرائه أون لاين وبالفعل نتائجه فعالة للغاية في خلال يومين لاحظت فقدان شهيتي للطعام وفقدت 2 كيلو من وزني وخاصة منطقة البطن”.
فوائد شاي المورينجا
توجد العديد من الفوائد المختلفة لشاي المورينجا، والذي يعد من المشروبات التي لها الكثير من الاستخدامات المختلفة، حيث أن في هذا الشاي الكثير من الفائدة، والذي جعله يستخدم في العديد من المشروبات المختلفة، وهنا نضع فوائد شاي المورينجا:
- يساعد في إنقاص الوزن في مدة قليلة من تناوله ولا يؤثر على النشاط
- كما أن صحة الجسم تزيد، ويتخلص الجسم من الإرهاق الدائم ويعمل على حرق الدهون
- يعمل على ضبط معدلات تصنيع وإنتاج الهرمونات في الجسم
- يحمي من فقر الدم والأنيميا ويمنح الجسم طاقة لإنجاز المهام اليومية
- يعمل على التقليل من الرغبة في تناول الطعام، ويعمل على سد الشهية والشبع فترات طويلة
- ينظم عمليات الأيض المختلفة في الجسم لأنه يحتوي معادن وبروتينات
- يحمي الجسم من الأكسدة لأنه يحتوي على مضادات أكسدة
- يعمل على التخلص من مشاكل المعدة
- يحمي الشعر من التساقط ويقوي بصيلات الشعر
تجربتي مع المورينجا للسكر
تعد شجرة المويرينجا من الأشجار المهمة جدا لمرضى السكري والذي يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، لأنه يحتوي على حمض الكلوروجينيك Chlorogenic Acid، هذا الحمض مهم جدا في تقليل نسبة سكر الجلوكوز والبروتين في البول.
ويحتوي نبات المورينجا في أوراقه على مركب الإيزوثيوسيانات الموجودة في أوراق المورينجا، ولها دور كبير في الحماية من الإصابة بمرض السكري، ولوحظ في بعض الدراسات أن هذا المسحوق يساعد على زيادة فعالية مضادات الأكسدة وصناعة الإنزيمات في الكبد، والبنكرياس.
ولهذا يتم استخدام أوراق المورينجا في خفض السكر في الدم، كما أنه يقلل السكر التراكمي الموجود في الجسم حسب ما أثبتت التجارب والدراسات.
أضرار شاي المورينجا
لكل عشبة جوانب مفيدة وجوانب ضارة أو ما يسمى بالآثار الجانبية، حيث أن الآثار الجانبية هذه لا تنطبق على الجميع، وإنما تخص نسبة ضئيلة جدا من المستخدمين، وهنا نضع أهم الآثار الجانبية والتي تعتبر من أضرار شاي المورينجا:
- يمكن أن يسبب الإسهال
- وقد ينتج عنه حرقان في المعدة ومشاكل في جهاز الهضمي عند استخدامه بكثرة
- قد يسبب حدوث الغثيان
- سبب في الإجهاض للحامل لأنه يسبب تقلصات في الرحم
- يحذر من كثرة استخدامه لأنه يؤثر على الخصوبة
- ذكر بأنه قد يزيد إنتاج الحليب في الحمل، ولكن لم تثبت الدراسات ذلك
شاهد أيضا: تجربتي مع شحم الخروف للبشرة وكيفية استخدامه وفوائده
وضعنا هنا تجربتي مع شاي المورينجا، والذي يعتبر من أهم أنواع الشاي الذي يمكن استخدامه، لأن له أهمية كبيرة جدا تكمن فيما يحتويه من فيتامينات ومن بروتينات والعديد من الفوائد المختلفة التي تخص شاي المورينجا.